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真假近视怎么区分

    由于近视眼有真性与假性之分,所以佩戴眼镜的原则是:假性近视不配,真性近视要配。可是真假近视怎么区分呢?很多人对于真假近视怎么区分并不是很清楚。今天就由淮安曙光医院眼科来为大家解答下吧!
 
  真假近视怎么区分?
 
  长时间近距离用眼时,眼睛处在高度紧张的调节状态,长时间就会出现视远模糊、视近清晰的近视现象,这就是我们所说的假性近视。
 
  假性近视主要是由于用眼过度,致使睫状肌持续收缩痉挛,转为看远时不能放松调节,使晶状体恢复扁平状态,造成视远焦点成像于视网膜前,远视力下降,呈现出近视现象。
 
  如果没有及时发现并解决假性近视,眼睛的晶状体失去了自动调节能力,为了看清近处目标,视网膜就会主动向后延长生长进行“寻焦”,就产生了不可逆的眼睛生物结构改变,眼轴异常增长,形成真性近视。
 
 
  近视眼如何保持视力不下降?
 
  1、养成良好的生活习惯非常重要。许多小孩经常坐在电视前看电视,与电视机的距离超出正常范围,长期在电视前看电视,容易导致小孩出现进食,散光等症状。其次,许多小孩热爱玩电脑游戏,在电脑前久坐不动,长时间电脑光线对眼睛的影响非常大,很容易导致近视。调整看电视剧距离,减少玩电脑游戏的时间可以有效保护视力。
 
  2、平时注意做眼保健操,许多学校或者正规工作单位都有课间操时间,通常会通过眼保健操来缓解眼睛疲劳,有效保护和提高视力,通过按摩眼睛周围穴位,可以疏通血管,缓解眼睛疲劳,同时还能帮助视力的提高。因此要养成坚持做眼保健操的习惯。
 
  3、合理饮食,许多食物对眼睛视力的提高有帮助作用,可以通过进食对眼睛有好处的食物来有效保护视力。维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。胡萝卜是摄入维生素A良好的选择,除了胡萝卜,卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。
 
  以上就是关于真假近视怎么区分的详细解答,希望对大家有所帮助。温馨提示,儿童近视的治疗原则是早预防早治疗,而保护眼睛原则就是不刺激、不干扰、不过度用眼,眼睛累了要及时洗眼缓解,少看近处,少看电子产品,不要用脏手揉眼,注意户外活动,合理搭配饮食,不挑食,营养均衡。
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  • 韩雪

    韩雪眼科主任

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    王广胜眼科主任

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    袁志兰主任医师

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